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Lehrgang Wellness & Entspannung – noch freie Plätze

Der SWFV und seine Fußballvereine möchten künftig verstärkt dem Sportverständnis von Kindern, Jugendlichen, Frauen und Senioren Rechnung tragen. Kinder und Jugendliche suchen häufiger den Spaß am Sport, während sich eine immer größere Anzahl von älteren Menschen nach Beendigung der aktiven Wettkampflaufbahn fit halten möchte. Deshalb findet vom 22.10. bis zum 23.10.2016 der Lehrgang „Wellness & Entspannung“ in der Sportschule in Edenkoben statt. Aktuell sind noch Plätze frei.

 

Die Programmpunkte des Lehrgangs sind vielfältig und reichen von Tai Chi und Pilates bis hin zum Saunieren und Schwimmen. Koordination und Beweglichkeit stehen im Vordergrund, Kräftigung wird durch Übungen mit dem eigenen Körpergewicht erzielt. Die bewusst vollzogenen Bewegungen sollen ohne Anstrengung, langsam, leicht und locker ausgeführt werden. Die sechs Pilates-Prinzipien und Varianten für Knie-, Schulter-, Rückenbeschwerden dienen als runder Abschluss der Veranstaltung.

 

- Zum vollständigen Programm -


- Hier zur Anmeldung -

Öffnen Sie „Veranstaltungskalender 2016“ und wählen Sie „Lehrgänge BuF“ aus, oder füllen Sie das Anmeldeformular aus und senden es an:


Südwestdeutscher Fußballverband

Alexander Beuerle

Villastraße 63

67480 Edenkoben

 

Fax: 06323-94936-42

Mail: alexander.beuerle@swfv.de

 

Getreu dem Motto:

„Nicht nur reden, besser bewegen; Mach bei uns mit, dann bleibst Du fit“ freuen wir uns auf Ihre Anmeldung!



Ansprechpartner für Rückfragen:

Veranstaltungen / Breiten- und Freizeitsport / Soziales Engagement  / Aktionen

 

Alexander Beuerle

 

Telefon: 06323 94936-42

Telefax: 06323 94936-43

 

E-Mail: alexander.beuerle@swfv.de