Gemeinsam mit der IKK Südwest laden wir Euch herzlich zum Herzgesundheitstag 2.0 ein, der am Samstag, den 22. Februar 2025, von 14:00 bis 18:00 Uhr im Fritz-Walter-Stadion (Pfalzräume in der FCK-Ebene 1900) stattfindet. 

Warum teilnehmen?

Herzgesundheit ist nicht nur ein Thema für ältere Menschen. Auch in jungen Jahren ist es wichtig, auf das Herz zu achten und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Ein gesunder Lebensstil mit regelmäßiger Bewegung, ausgewogener Ernährung und Stressbewältigung kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erheblich reduzieren.

Programmübersicht

• 14:00 Uhr: Begrüßung durch Tobias Frey (Vorstand des 1. FC Kaiserslautern) und Herrn Schilling (Vorstand IKK Südwest)
• 14:15 - 14:45 Uhr: Vortrag der IKK Südwest
• 14:45 - 15:30 Uhr: Vortrag des DRK mit praktischer Demonstration und einem Erfahrungsbericht
• 15:30 - 16:15 Uhr: Pause mit Gelegenheit zu Herzdruckmassagen und Gesprächen
• 16:15 - 17:00 Uhr: Vortrag von Herrn Prof. Dr. med. David Pop
• 17:00 - 18:00 Uhr: Zeit für Herzdruckmassagen, Messungen und Networking

Highlights

• Praktische Übungen: Lernt lebensrettende Herzdruckmassagen und wendet sie an.
• Gesundheitschecks: Nutzt die Möglichkeit, Eure Herzgesundheit überprüfen zu lassen.
• Networking: Tauscht Euch mit Experten und anderen Vereinsvertretern aus.

Anmeldung

Bitte meldet Euch bis zum 12. Februar 2025 über das Forms-Formular an: https://forms.office.com/e/FY07kSvLzm
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Sichert Euch daher frühzeitig Euren Platz.

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme und darauf, gemeinsam mehr über Herzgesundheit zu erfahren und aktiv etwas dafür zu tun!